第一部分健康教育內涵

簡介

認識健康教育的內涵有助教師規劃和增潤現行的健康課程和校本健康計劃，有助青少年培育健康的生活方式，造就一群身心強健且擁有正面人生觀的未來社會棟樑。本部分介紹17個適合青少年學習的健康課題，這17個健康課題又分為3章從日常生活，到風險管理，以至對未來的探索，幫助青少年規劃健康人生。

通過第一部分，我們期望令你︰

第一章、青少年日常生活

我們期望探討青少年在平凡日子中，每天都應用得到的健康生活原則和要訣，描繪一種「周而復始，生生不息」的意象，因此稱這章為〈青少年的生活日常〉。在探討每個主題時，我們會列出相關的主要概念，重申教師的健康教育角色，提出實務建議。

第二章、青少年的風險管理

生活未必每日都平順，有時亦會遇上挑戰和險阻，若要處變不驚，就得未雨綢繆，做好應對的預備。這章帶出一種「在風浪中成長」的意象，期望鼓勵更多人幫助青少年建立風險管理意識和應對能力。