主題6 家庭生活與人際關係
為何青少年要學習維持良好的家庭生活與人際關係？
維持良好的人際關係能夠成為支援青少年的資源，讓他們更好應對生活上的難題。若青少年未能從親子關係或人際關係中取得足夠的支援，便未必有能力應對人生上的挑戰或以不恰當的方式處理難題。在人際關係中獲得認同感，亦是身分認同建構成自我的一部分，影響價值觀和人生目標。再者建立良好的人際關有助未來與伴侶戀愛關係得到健康發展。維持良好的人際關係是青少年健康成長不可缺少的一環，鼓勵青少年多花精力和耐性與別人溝通，維持良好的家庭生活和人際關係。
主要概念
- 讓青少年理解溝通對於建立和維繫家庭及人際關係的重要性，亦要讓青少年明白與人相處難免會有衝突，重要的是如何透過溝通去處理。
- 透過練習溝通技巧和培養正面態度（如聆聽、堅定自信、發文、非言語溝通、誠實等），幫助青少年面對親子間及其他人際關係中的衝突。有不少的個人特質能夠幫助人際關係有健康且充足的成長的發展，例如忠信、親密感、真誠、善解人意等。促進人際關係的溝通態度、技巧和個人特質十分之多，教師可因應學生的需要，為學生培養這些態度、技巧和個人特質。
- 讓青少年認識人際關係是健康成長的重要一環，與他人建立親密且有意義的關係不但是人的基本需要，亦能支持人滿足其他的需要。而朋友對於青少年的成長和身分的建立亦有重要的地位，有親密朋友的青少年大多有較高的自我價值及自尊感。
- 讓青少年意識到與家人及朋友相處時的經驗及運用到的溝通態度和技巧亦適用於與伴侶培養健康的戀愛關係，讓他們不要忽視身邊每個可以鍛煉溝通技巧的機會，亦要珍惜每段人際關係。
- 透過講解各種溝通態度和技巧及角色扮演，教師可幫助學生掌握如何在生活中運用這些態度和技巧。若缺少練習機會，學生在與他人相處傾向沿用一貫的溝通方式，而非運用各種有效的溝通態度和技巧。角色扮演可提供練習的機會，亦能模擬不同情境，讓學生對於各種社交情境有所準備，提高他們自信地與人溝通的可能。
關鍵字
#親子關係 #處理衝突 #溝通 #社交技巧
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