主題9 疾病預防
為何要教導青少年預防疾病？
有許多致命的疾病其實是可以預防的，若果青少年能夠培養健康的生活習慣、及早改善相關行為因素，可延遲或預防這些疾病的發生。建議青少年先從傳染病的傳播，免疫系統，常見的慢性非傳染病和常見的過敏性疾病先有基本認識後，再探討其影響，讓他們認識預防疾病的方法和原則，並反思到「預防勝於治療」的道理。
主要概念
- 讓青少年對傳染病的傳播途徑有基本認識，並明白保持個人及環境衞生對預防傳染病的重要性，在生活中實踐各樣個人衞生習慣。
- 讓青少年對免疫系統有基本的認識，明白如何維護免疫系統健康，包括疫苗接種。
- 讓青少年對常見的慢性非傳染病有基本的認識，例如癌症、心血管疾病、糖尿病，並探討肥胖及超重對健康的影響。讓青少年明白可通過謝絕煙酒、均衡飲食、恆常運動、體重控制、血壓控制等來預防常見的慢性非傳染病。
- 讓青少年認識常見的過敏性疾病，例如哮喘、過敏性鼻炎（鼻敏感）、異位性皮炎（濕疹）等，知道患者受致敏原或誘發因素的影響會產生不良反應，情況因人而異。
- 讓青少年反思「預防勝於治療」的道理，要知道醫生在診斷病症和預防性（preventive）健康服務的角色，明白目前已有各種技術幫助醫護人員診斷病患的成因和評估病情，亦有藥物能有效控制病情，以幫助病人過正常的生活。
- 疾病對於健康的青少年看似離得很遠，青少年未必完全體會預防疾病及維持個人衛生習慣的重要性。教師可通過不同途徑（如影片、電影、訪談、探訪等），使學生對於疾病有更深認識，並對這些疾病帶來的影響有更強印象。或以各種形式的活動，讓學生對預防疾病課題產生興趣。
關鍵字
#健康檢查 #接種疫苗 #傳播途徑 #慢性病
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